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如何用食疗治疗脱发

海文开运网 http://www.automolds.cn 2019-08-01 03:33 出处:网络 编辑:


  脱发。在日常生活中是非常常见的,有很多方法可以治疗脱发,在众多的方法中食疗可谓是最健康的,小面小编就介绍几种食疗方法,希望可以帮到哪些正在受脱发困扰的朋友们!



  食疗方1:生发黑豆



  材料:黑豆500克,水1000毫升



  做法:将黑豆导入锅内,加水,以文火熬煮,至水。浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均。有。疗效。



  食疗方2:龙眼人参炖瘦肉



  材。料:龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。



  做法:首先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。



  食疗方3:首乌猪脑汤



  材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。



  做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调。味服食,每天1次,直至长出新发,此方适用于肾虚脱发的患者。



  食疗方4:枸杞黑豆炖羊肉



  材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。



  做法:先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。



  食疗方5:枸杞黑芝麻粥



  材料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。



  做法:将以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。





  食疗方6:芝麻海带糕



  材料:白芝麻100克,海带末500克。



  做法:将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻。中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。



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